Calor 3 indica índices elevados de temperatura no Rio de Janeiro, com previsão de permanência do calor intenso e orientações reforçadas à população.
Por Redação, com Agenda do Poder – do Rio de Janeiro
O município do Rio de Janeiro entrou no nível Calor 3 do Protocolo de Calor às 11h30 deste sábado. O estágio é caracterizado pelo registro de índices de calor alto, entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento dessas condições por pelo menos três dias consecutivos.
De acordo com o Sistema Alerta Rio, o tempo segue estável na capital fluminense. A previsão indica pouca nebulosidade ao longo do dia, ausência de chuva e ventos moderados, com possibilidade de rajadas mais fortes. As temperaturas permanecem elevadas, com máxima prevista de 39°C.
O Calor 3 antecede os dois níveis considerados mais críticos do protocolo municipal, o que levou a prefeitura a reforçar as orientações de prevenção à população. Apesar da elevação do alerta térmico, o estágio operacional da cidade não foi alterado. O Rio permanece no Estágio 1, que indica normalidade no funcionamento dos serviços públicos.
Cuidados com a saúde
A prefeitura destaca que, mesmo antes dos níveis mais graves, o Calor 3 já representa riscos à saúde, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. A recomendação é aumentar a ingestão de água e de sucos naturais, mesmo sem sede, priorizar alimentos leves como frutas e saladas e evitar bebidas alcoólicas ou com alto teor de açúcar.
Também é orientado o uso de roupas leves e frescas e a redução da exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h. A exposição sem proteção adequada contra os raios ultravioleta pode causar queimaduras, deixando a pele vermelha, sensível e com bolhas. O uso de protetor solar e a proteção de crianças com chapéus de abas são medidas consideradas essenciais.
Atenção aos sintomas
Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas associados ao estresse térmico, a orientação é procurar imediatamente uma unidade municipal de saúde. Informações atualizadas sobre os níveis de calor são divulgadas nos canais oficiais do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde.
O Protocolo de Calor estabelece ações preventivas e de comunicação para reduzir impactos das altas temperaturas na cidade. Mais detalhes sobre os níveis e recomendações podem ser consultados no site oficial da prefeitura.
