Rinite alérgica: um mal que pode interferir no seu cotidiano

Quem não tem ou, pelo menos, conhece alguém que reclama de uma tal de rinite alérgica? A ritinte é uma expressão médica usada para designar os sintomas nasais causados por alergias a diversas partículas que circulam pelo ar. Esse quadro clínico tanto pode manifestar-se como um incômodo ocasional quanto como um problema grave, a ponto de interferir em quase todos os aspectos da vida cotidiana.

Se os sintomas aparecerem na primavera, é possível que você seja portador de uma alergia sazonal, também conhecida como febre do feno e desencadeada pelo pólen das plantas. Se você tem sintomas o ano todo – as chamadas alergias perenes – os culpados mais prováveis são os ácaros da poeira doméstica, os fungos ou os pêlos de animais.

É possível que a pessoa seja alérgica a uma ou mais dessas substâncias. Independentemente do tipo de alergia, os sintomas são os mesmos. Pessoas que sofrem de rinite alérgica podem apresentar menos resistência a resfriados, gripes, sinusites e outras mazelas respiratórias.

Causas

Quando bactérias, vírus ou outras substâncias entram em contato com o organismo, o sistema imunológico prepara-se para destruir os microrganismos que causam a doença, mas ignora partículas inócuas, como o pólen. Entretanto, em algumas pessoas, ele não consegue distinguir as substâncias ameaçadoras das benignas. Em decorrência disso, partículas inócuas podem desencadear, na área onde o elemento irritante penetrou (nariz, garganta ou olhos), a liberação de histamina, uma substância de ocorrência natural, e de outros compostos inflamatórios.

Ainda não se sabe por que o sistema imunológico apresenta esse tipo de reação exagerada, mas alguns especialistas acreditam que a má nutrição e os poluentes presentes no ar possam enfraquecer as defesas imunológicas. Em algumas famílias, a rinite alérgica também é hereditária.

Os sintomas são: vermelhidão ou intumescência dos olhos, às vezes com círculos escuros à sua volta; espirros; congestão nasal; corrimento claro pelo nariz; garganta irritada e cansaço.

A presença de espirros ou dificuldades respiratórias – eles podem ser sinal de um acesso de asma, que exige tratamento imediato, caso a febre ou dor de cabeça que piore quando se inclina para a frente ou se o catarro ficar verde ou amarelo – ambos podem indicar sinusite e se os sintomas de alergia interferirem em suas atividades diárias, e os suplementos naturais não ajudarem procurem ajuda médica.

Especialistas alertam que na presença da rinite alérgica é preciso ficar em casa, com as janelas fechadas, quando o nível de poluição estiver muito alto e usar ar-condicionado, inclusive no carro limpando o filtro regularmente e manter a casa sempre úmida.

Carpetes precisam ser eliminados e para os móveis o uso de capas laváveis é o ideal, além de envolver colchões e travesseiros com protetores antialérgicos, lavar a roupa de cama semanalmente em água bem quente. Os ácaros da poeira acumulam-se nesses locais.