As mulheres que dormem pouco têm mais risco do que os homens de sofrer doenças cardíacas.
Os resultados da pesquisa, realizada pelas universidades de Warwick e Londres com cerca de 4 mil homens e mulheres entre 35 e 55 anos, concluiram que os marcadores que indicam doenças cardíacas variavam consideravelmente com as horas que as mulheres dormiam.
De acordo com os pesquisadores, os níveis do marcador Interleucina-6 (IL-6) eram muito mais baixos em mulheres que dormiam oito horas, em comparação com as que dormiam sete.
Já o marcador hs-CRP, que pode prever a morbidade cardiovascular, foi mais alto em mulheres que diziam dormir cinco horas ou menos.
O estudo mostra a relação entre o sono e os problemas cardíacos, além de provar que a duração do sono e os fatores cardiovasculares são diferentes em homens e mulheres.