Letícia Spiller confessa que ataca biscoito com requeijão

Aos 40 anos, Letícia Spiller exibe um corpo de fazer inveja em muita garotinha de 20 anos. Mas, manter sua forma física não é uma tarefa nada fácil.  A loira segue a risca uma dieta rigorosa que inclui suco verde de manhã cedo e mamão, granola castanha de caju e chá preto no café da manhã. – Normalmente como com equilíbrio, mas na TPM tem dia em que surto e ataco um biscoito de chocolate com requeijão. Nesse período fico louca por doce, engordo dois quilos e perco logo – contou a atriz à revista de fofocas Quem. Além da alimentação saudável, Letícia faz aulas de dança e ioga que, segundo ela, ajudam o metabolismo. – Hoje também trabalho musculação com personal trainer. Gosto de caminhar e correr na praia, Já fiz muito spinning e estou na fase da escada. Mas tem dias em que não faço nada e não me cobro – diz. A loira garante que não entrou em crise ao entrar para o time das quarentonas. Pelo contrário, ela se sente muito melhor hoje do que há dez anos. – Pra mim os 40 anos são o auge da mulher. Acho que até o corpo fica mais no lugar. Vem a maturidade, vem o desapego. É uma fase de menos ansiedade e sou superadepta de menos estresse – concluiu.