Rio de Janeiro, 09 de Novembro de 2026

Cuidar do luto e das perdas

Segunda, 03 de Outubro de 2011 às 08:28, por: CdB

Pertencem, inexoravelmente, à condição humana, as perdas e oluto. Todos somos submetidos à férrea lei da entropia: tudo vai lentamente sedesgastando; o corpo enfraquece, os anos deixam marcas, as doenças vão nostirando irrefreavelmente nosso capital vital. Essa é a lei da vida que inclui amorte.

Mas há também rupturas que quebram esse fluir natural. Sãoas perdas que significam eventos traumáticos como a traição do amigo, a perdado emprego, a perda da pessoa amada pelo divórcio ou pela morte repentina.Surge a tragédia, também parte da vida.

Representa grande desafio pessoal trabalhar as perdas ealimentar a resiliência, vale dizer, o aprendizado com os choques existenciaise com as crises. Especialmente dolorosa é a vivência do luto, pois mostra todoo peso do Negativo. O luto possui uma exigência intrínseca: ele cobra ser sofrido,atravessado e, por fim, superado positivamente.

Há muitos estudos especializados sobre o luto. Segundo ofamoso casal alemão Kübler-Ross há vários passos de sua vivência e superação.

O primeiro é a recusa: face ao fato paralisante, a pessoa,naturalmente, exclama: "não pode ser”; "é mentira”. Irrompe o chorodesconsolado que palavra nenhuma pode sustar.

O segundo passo é a raiva que se expressa: "por queexatamente comigo? Não é justo o que ocorreu”. É o momento em que a pessoapercebe os limites incontroláveis da vida e reluta em reconhecê-los. Não raro,ela se culpa pela perda, por não ter feito o que devia ou deixado de fazer.

O terceiro passo se caracteriza pela depressão e pelo vazioexistencial. Fechamo-nos em nosso próprio casulo e nos apiedamos de nós mesmos.Resistimos a nos refazer. Aqui todo abraço caloroso e toda palavra deconsolação, mesmo soando convencional, ganha um sentido insuspeitado. É oanseio da alma de ouvir que há sentido e que as estrelas-guias apenas seobscureceram e não desapareceram.

O quarto é o autofortalecimento mediante uma espécie denegociação com a dor da perda: "não posso sucumbir nem afundar totalmente;preciso aguentar esta dilaceração, garantir meu trabalho e cuidar de minhafamília”. Um ponto de luz se anuncia no meio da noite escura.

O quinto se apresenta como uma aceitação resignada e serenado fato incontornável. Acabamos por incorporar na trajetória de nossaexistência essa ferida que deixa cicatrizes. Ninguém sai do luto como entrou. Apessoa amadurece forçosamente e se dá conta de que toda perda não precisa sertotal; ela traz sempre algum ganho existencial.

O luto significa uma travessia dolorosa. Por isso precisaser cuidado. Permito-me um exemplo autobiográfico que aclara melhor anecessidade de cuidar do luto. Em 1981 perdi uma irmã com a qual tinha especialafinidade. Era a última das irmãs de 11 irmãos. Como professora, por volta das10 horas, diante dos alunos, deu um imenso brado e caiu morta. Misteriosamente,aos 33 anos, rompera-se a aorta.

Todos da família vindos de várias partes do país ficamosdesorientados pelo choque fatal. Choramos copiosas lágrimas. Passamos dois diasvendo fotos e recordando, pesarosos, fatos engraçados da vida da irmãzinhaquerida. Eles puderam cuidar do luto e da perda. Eu tive que partir logo apóspara o Chile, onde tinha palestras para frades de todo o Cone Sul. Fui com ocoração partido. Cada palestra era um exercício de auto-superação. Do Chileemendei para a Itália onde tinha palestras de renovação da vida religiosa paratoda uma congregação.

A perda da irmã querida me atormentava como um absurdoinsuportável. Comecei a desmaiar duas a três vezes ao dia sem uma razão físicamanifesta. Tive que ser levado ao médico. Contei-lhe o drama que estavapassando. Ele logo intuiu e disse: "você não enterrou ainda sua irmã nemguardou o luto necessário; enquanto não a sepultar e cuidar de seu luto, vocênão melhorará; algo de você morreu com ela e precisa ser ressuscitado”.Cancelei todos os demais programas. No silêncio e na oração cuidei do luto. Navolta, num restaurante, enquanto lembrávamos a irmã querida meu irmão Clodovise eu escrevemos num guardanapo de papel o que colocamos no santinho de suamemória: "Foram trinta e três anos, comoos anos da idade de Jesus/Anos de muito trabalho e sofrimento/Mas também demuito fruto/Ela carregava a dor dos outros/Em seu próprio coração, comoresgate/Era límpida como a fonte da montanha/Amável e terna como a flor docampo/Teceu, ponto por ponto, e no silêncio/Um brocado precioso/Deixou doispequenos, robustos e belos/E um marido, cheio de orgulho dela/Feliz você,Cláudia, pois o Senhor voltando/Te encontrou de pé, no trabalho/Lâmpadaacesa/Foi então que caíste em seu regaço/Para o abraço infinito da Paz”.

Entre seus papéis encontramos a frase: "Há sempre um sentidode Deus em todos os eventos humanos: importa descobri-lo”. Até hoje estamosprocurando esse sentido que somente na fé o suspeitamos.

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