Ciclo menstrual aumenta o risco de lesões, diz pesquisadores

Mulheres correm mais risco de sofrer lesões musculares e nos tendões por volta da metade e do fim do ciclo menstrual, segundo uma pesquisa do Hospital Portland de Londres. Os médicos entrevistaram mil osteopatas e examinaram 17 mulheres com um ciclo menstrual regular.

O estudo indica que o risco de lesões está associado a flutuações nos níveis de hormônio, que afetam músculos e tendões. Esses dois tecidos parecem ser mais vulneráveis no meio do ciclo menstrual. Na etapa final do ciclo, apenas os tendões correm risco.

No meio do ciclo, o nível do hormônio feminino estrogênio, que fortalece os músculos e tendões, cai de forma dramática, resultando em uma fraqueza repentina. No fim do ciclo, o nível de outro hormônio, a relaxina, aumenta. Isto visa à dilatação do colo do útero, para a ocorrência da menstruação, mas também fragiliza os tendões.

Logo, os pesquisadores descobriram que a ocorrência de lesões é mais provável nesses dois estágios do ciclo.

Articulações

- Há uma clara ligação entre níveis de hormônios e debilidade das juntas, o que torna mulheres mais vulneráveis a lesões -, disse o pesquisador-chefe, Stephen Sandler.

Sandler comparou níveis de hormônio no sangue à debilidade da articulação do dedo indicador. O pesquisador descobriu que essa debilidade aumenta durante o ciclo hormonal e volta ao normal quando a menstruação começa.

Os resultados também significam que mulheres que tomam a pílula combinada (que usa dois hormônios, estrogênio e progestogênio), e por isso não registram quedas nos níveis de estrogênio, têm menos probabilidades de sofrer lesões como resultado de problemas nas articulações.

- Notei que, enquanto os homens me procuram com lesões devido ao esporte e ao excesso de esforço, mulheres não conseguem explicar como gestos simples como pegar algo do chão provoca uma lesão e dor -, disse Sandler.

A pesquisa descobriu que 21% das pacientes femininas de osteopatas relataram dores entre os dias 12 a 14 do ciclo e 17% nos dias 24 a 26. A maioria das dores relatadas no meio do ciclo era lombar ou pélvica, enquanto mais para o fim do ciclo, eram lombares ou no pescoço.